１０日間で食べて体をリセットする、リセットプログラムのモニターをして頂いた方の、感想を頂きました。
モニターで実践していただいたMさんは、
便秘がひどすぎて、便秘外来に行っていたほどだったんです。
それが、今ではお通じ良くなり、バナナ状の健康な便が！
薬もいらなくなりました。
その大変だったエピソードが、ブログにおもしろおかしく書いています＾＾
ダイエット続編 感想はこちら めっちゃおもしろいです。
お通じが良くなり、しっかりと出せるようになったので、
体重も、２．５キログラムマイナス。
お腹周りも、１.５センチマイナスでした。
１０日間で、これだけの効果がすごいです。
（個人差があります。）
なにより、体が軽くなったので、
スイスイと家事をこなせるようになったみたです☆
１０日間のデトックスが終わった先が、大切なんです。
元の生活に戻ったら、せっかくデトックスしたのに、台無しです。
その先の食生活もしっかりとお伝えします！
１０日間玄米＆雑穀を食べてデトックスしてから、雑穀生活を始めると
より、すっきりした体を手に入れやすくなりますよ～。
