ゴーヤ料理を作ってみました。
フェイスブックのコメントで、
味噌で炒めると美味しいですよ!って教えてもらい、
早速チャレンジ^^
味噌と、少しの砂糖を入れました。
うん、おいしい♪
ありあわせのものを入れました。
ゴーヤ、ピーマン、さわら
さいごに、かつお節(荒削りがうまい^^)
ゴーヤ料理のレパートリー、
もっと増やしたくなりました。
この時期しか食べれないゴーヤ。
もっと、堪能したいです^^
ゴーヤ料理を作ってみました。
フェイスブックのコメントで、
味噌で炒めると美味しいですよ!って教えてもらい、
早速チャレンジ^^
味噌と、少しの砂糖を入れました。
うん、おいしい♪
ありあわせのものを入れました。
ゴーヤ、ピーマン、さわら
さいごに、かつお節(荒削りがうまい^^)
ゴーヤ料理のレパートリー、
もっと増やしたくなりました。
この時期しか食べれないゴーヤ。
もっと、堪能したいです^^
しっかり食べてダイエット
管理栄養士・佐野雪江
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