温活

寒い日が続きますね。 寒すぎると、気分良く過ごせないし、 どうにかしたいと、思いますよね。 特に日本人女性は、冷えを感じる方が多いです。 冷え対策をすると共に、 自分の体自体、体温アップするような方法を ぜひ取り入れてください。...

冷えは万病のもとなんて言われ、 「温活」という言葉もあるほど、日本人女性は、冷えている人が 多いです。 体を温めるには、外からと内からのアプローチが大切です。...

温布ラインナップ 【温布ホルダーL 】２,２５０(税込み２,４３０） サイズ約２４cm カラー白.黒 ＊普段の温めに、生理時に紙ナプキンの代わりにも 使えます（多い日） 【温布ホルダーM 】２,０００（税込み２,１６０） サイズ約２０cm カラー白.黒 ＊普段の温めに、生理時の紙ナプキンの代わりにも 使えます（普通〜...

朝、どう過ごしていますか？ どんなものを食べていますか？ 朝の過ごし方が、ポカポカの体を作るかどうかの鍵です。 ...

朝時間、どう過ごしていますか？ わたしは、最近いつもより早めに起きて、 顔洗ってから、一番にやることは、白湯を飲むことです。 今の寒い時期に白湯は、カラダも温まり、 ココロも温まります。 ...

こんにちは。佐野雪江です。 女性は、閉経するまで生理があります。 生理は、何日で終わりますか？ １週間？５日間？ ...