冷えは万病のもとなんて言われ、 「温活」という言葉もあるほど、日本人女性は、冷えている人が 多いです。 体を温めるには、外からと内からのアプローチが大切です。...

餅は餅屋ということわざがありますが、 その道の専門家に任せるのが一番だなと 感じる今日このごろです。...

アラフォーになると、環境がいろいろ と違ってきます。 独身だったり、結婚して子供出来たり、 専業主婦だったり。...

４０代男性の方が、雑穀ごはん生活を 送った結果！ 悪かった検診の検査数値が、とても良くなりました。...

食べる断食〜食べるダイエットプログラム〜 を開催しました。 結果、お腹周りがすごく減り、 体質改善もされましたよ。...

好きなモデルさんが、朝にスムージーを 飲んでるの！ だから、わたしもスムージー生活始めた！ 調子良いので、続けてみようと思う。 だれかの影響で、食事を変えたり、 実践することがあると思います。...

女性にとって髪の毛って、大切なものの １つですよね。 せっかくなら、いい状態を維持していきたい。...

なんで、今の仕事をしてるのか？ ふと考えることがあります。 みなさんは、どんな理由で今の仕事を していますか？...

先日、食べるダイエットプログラムを １０日間行ったお客様が お腹周りがマイナス９．７cmという 結果を出しました。...

【米は太ると思っている人に】 先日、私の販売する美つぶ雑穀を食べ続けている お客様より、これはラブレターです＾＾と ラブレターを頂きました。 衝撃でした。   ずっと、雑穀の良さを伝え続けてきてよかっ...