食と整体で女性の体の不調を軽く

代々木で食✕整体サロンをしております。管理栄養士セラピスト佐野です。
食で体の土台を作り、整体で体を整えていきます。

女性のお悩みに多い、便秘・冷え・代謝低下・お腹ぽっこり・猫背・生理痛・更年期に効果的な施術と食スタイルをお伝えしています。

とくに40歳以上女性の不調をより良くし、健康的な体作りをしています。

こんなお悩みや経験はないですか？

☑冬だけでなく、夏でも手足の末端が冷える。冷房がきつい……。
☑「お腹冷たいですね」と言われたことがある。
☑体温が３５℃台で、体質だから仕方ないと思っている。
☑冬になると腰が痛くなる。よくぎっくり腰をする。
☑整体に行って姿勢矯正しても、すぐに戻ってしまう。
☑お通じが悪く、何日も出なくスッキリしない日が多い。
☑生理痛があって、痛み止めが手放せない。
☑のぼせ等、更年期のような症状がある。
☑お腹ぽっこりがなかなか改善しない。
上記の☑に当てはまる方、
内臓の不調で、その原因が起っている可能性が大きいです。
疲れた内臓を元気にすると、上記のことから解放される方が多いです。
色々と外側からのケアをしてきたけど、思うように良くならなかった方に喜んで頂いております。
姿勢が悪くなった原因・お腹ポッコリ・体の不調の原因が内臓の疲れだったら？
そうだったら、外側から姿勢を整えても戻りやすかったり、
痛みが和らいだとしても、
痛みの原因の内臓を元気にしない限り、
その痛みは繰り返されます。
不調の9割は、内臓からと言えます。

痩せているのにお腹ぽっこりは、
胃が下がっているから。
お通じが悪い生理痛があるのは、
胃腸などの内臓が下がっているから。
猫背・巻き肩・ゆがみの原因は
内臓がこり固まり下がることで、
そこに繋がる筋肉が骨を引っ張っていることが多いです。

内臓ケアをすることで、痛みの緩和・ゆがみの緩和・不調を取ることは可能です。

不調の原因の大元を解消していく施術です。
リラクゼーションサロンではなく、根本改善をしていく、
東洋医学をベースとした施術になります。

その上でもっとより良くしていくために、骨格や筋肉にもアプローチする美容整体の施術もしていきます。

美容整体では、顔、首の施術をしっかりと行います。
お顔のむくみ、フェイスラインがスッキリします。

いつまでも健康的で、綺麗でいたいのは女心です。
体の不調の原因を作っているのは、
生活習慣や、食習慣が原因のことも多いので、
企業でも食セミナーをしている管理栄養士が
食からのご提案も致します。
いつまでもやりたいことを思う存分できる健康的で元気な体と、スタイルアップを目指していきます。

施術を受けた方のビフォー・アフターを
ご紹介致します

【Kさん40代　会社員】
初回は体が右側に傾いていました。
4回目には、真っ直ぐな立ち居姿なりました。

【Hさん40代　会社員】
左に傾いていた体が1回の施術で、大分まっすぐになりました。

【70代女性　主婦】
母の施術を自宅でやりました。前に傾いていた体が大分まっすぐになりました。


【50代女性 会社員】
左傾きだった体が真っ直ぐになりました。

【Jさん40代女性　会社員】
1回の施術でむくみが取れて、フェイスラインが
スッキリとしました。

【Tさん40代女性 会社員】
むくみやたるみが気になっていましたが、
フェイスラインがスッキリしむくみも良くなりました。


【樋口さん 40代マナー講師】
3回目の施術で、お腹まわりがスッキリし、姿勢が整い
バストアップヒップアップ致しました。


【Nさん30代 管理栄養士】
左傾き、右肩下がりの身体が姿勢良く
真っ直ぐになりました。

お客様の声

お客様の声　女性30代　肩が開きお腹がへこんだ

一回目の施術後は、肩が広がりお腹が凹み反り腰も改善しました。

二回目は、押されると手足がポカポカと温まり、内臓のコリがほぐれているような感覚で、気持ち良かったです。

また、一回目よりも柔らかくなっているのを自分でも感じました。

お客様の声　女性30代　血行がよくなり身体がポカポカ
短時間で変化がはっきりでて驚きました。
施術後、体に油を注したかのように動きが滑らかになったり。

血行がよくなり身体がポカポカして！肩が開いて重心が変わり、
姿勢が良くなってびっくり！内臓もほぐれた感じがありました。
お客様の声　女性40代　ウエストがスッキリ位置も上がった
整体自体はじめてでしたが、自分の内臓の存在に改めて気付き感謝の気持ちでいっぱいに。気持ちよかったです。

夜に入浴時にウエストのすっきり感と位置があがっていたのに、びっくりしました！

あああ
お客様の声　女性40代    頑固な便秘と下痢が緩和されています
施術1回目で、猫背だったのが無理なく姿勢が整い、
顔もリフトアップ目もぱっちりしました。施術前後、見た目の明らかな変化に驚きました。
頑固な便秘と下痢を繰り返していましたが、数回施術を受けて緩和されています。

樋口智香子さま

前回受けてから1週間。食べ過ぎたかなと思う日でも
太りにくくなってきたことを実感しています。
代謝アップ♪うれしいです！

新海由佳さま

身体からの痛みのサインは実は内臓からの
メッセージだと気が付きました。
初回で身体がふわりと軽くなりました。

Nさん40代

Mさん40代


50代Sさん


施術の流れ

1、 問診票を記入して頂きます（初回のみ）
身体の状態やお悩みなどをしっかりと把握するために、問診票のご記入をして頂きます。
2 、問診
問診票をもとに、お悩みや今の症状等をお聞きします。
お聞きしたいことがありましたら、なんでもお話ください。
3、 施術
仰向けになり服の上から、お腹の筋肉を柔らかくしていきます。
痛気持ち良い位の強さです。背中の施術では眠ってしまう方もいます。


美容整体では、頭、顔の施術も致します。

4 、施術後
１人１人に合わせてアドバイスを致します。
お会計になります。
施術時間
40分です。（小顔整体は55分）
（初回はカウンセリング込みです。プラス20分程お時間を頂きます。）
営業日
月〜金　10時〜17時（最終受付16時）
土曜日：10時〜15時（最終受付13:30）
(定休日：日曜・祝日・不定休）
施術場所
○代々木サロン（代々木駅東口徒歩2分）
ご予約後に詳細をお送り致します。
施術料金
内臓ケア整体40分 9,000円（税込み）初回限定 8,000円
Hachiga式整体40分 9,000円（税込み）初回限定 8,000円
小顔整体55分 13,500円(税込み）(頭・顔の施術が含まれます）初回限定 9,800円
※通いやすい回数券もご用意しております。初回限定料金は人数に達したら、通常料金になります。ご了承ください。
ご予約・お問い合わせはこちら
よく頂くご質問
Q　施術中は、服を脱ぐのですか？どんな服装が良いですか？
A　服の上から施術を行います。
　ふわっとした服や厚手の服ではなく、体にフィットした服がおすすめです。上着を脱いでヒートテックの様なインナーで施術を受ける方もいます。
　ベルトなど、硬い金具があるものは外して頂いています。（お着替えも可能です。ご持参ください。）
Q　施術は痛くないのですか？
A　初めて受けられたかたは、痛気持ち良いとご感想を頂きます。
バキバキという施術ではなく、全てソフトな施術です。
眠ってしまう方もいます。
凝っている所は痛い場合があります。都度お聞きし、力を緩めますので安心して受けることができます。
Q　施術後は、ごはんを食べても大丈夫？
A　施術前後は、1時間ほど食事を控えるようお伝えしています。

その日はアルコールを控えて頂くと効果的です。

Q  どのように通えば良いですか？
A 無理な勧誘は致しません。通おうと思って頂けましたら、2回目は7日~１０日以内にお越し頂くことをオススメしています。

その後は間隔を空けていきます。5回までは、10日〜2週間以内にお越し頂くと体が変わるスピードが高まります。お体の症状によって変わりますのでアドバイス致します。

その後、メンテナンスをご希望の方は1ヶ月に1回〜1ヶ月半に1回の方が多いです。

Q  小顔整体とは、どのような施術ですか？

A リンパや筋肉、骨格にアプローチしてお顔を小さくする施術です。
痛みの無いソフトな施術です。アイメイク、眉以外のメイクを軽く落とし、美容液でお顔を施術致します。（メイクを落とさない小顔施術ご希望の方は、
お伝えください。小顔効果が高いのは、美容液での施術になります。）

女性専用サロンです
男性の施術者ではなく、女性が良い。
施術だけではなく、食のアドバイスも欲しい方におすすめ致します。
根本的に不調の元を解決し、
健やかな毎日を過ごしていきましょう。
プロフィール
佐野 雪江 1979年生まれ
管理栄養士セラピスト・薬膳アドバイザー
【女性専門】サロンゆるり代々木

お腹痩せダイエット／便秘・冷え・生理痛・更年期など女性の不調緩和
小顔矯正・姿勢矯正・骨盤矯正

企業での食セミナーや体質改善ダイエットサポート、
整体サロンで、女性の健康をサポートをする。
心身共に健康的になり「いつまでもやりたいことを思う存分できる女性を増やしていきたい」という思いで活動してる。

女性に多い不調を和らげることを得意とする。
小顔矯正ではたるみ・二重あご・顔のゆがみ悩む方の施術を多く行っている。