ブログ 海外旅行は、価値観の合う人と行くべし^^ こんにちは。佐野雪江です。 友達との会話で、海外旅行の話になりました。 最近友達になった子と、初海外旅行(台湾)に行ったらしく。 その話しが、私的にめっちゃ面白くて笑 友達も、その時は大変だったと思うけど、ネタにしていました。 ...
健康 温活は、内と外からダブルでしていく♪ こんにちは。佐野雪江です。 家に居るとき、天気の良い日は、暖房がいらないくらい暖かく、 半袖でも良いくらいの時があります。 パソコンで、仕事しながら、空をたまに見上げる時間が好きです^^ 冷えは、万病のもと。女性にとっては特に冷え対策は 大切ということを、昨日お伝えしましたが、 ...
健康 子宮の働きが下がる、4つの理由とは? こんにちは。佐野雪江です。 寒い日が続きますね。 かなり寒い日に、寒く縮こまっている私の目の前を、 素足か、薄いストッキングで歩いている人を見かけると 若いわ~っと、思ったり、わたしと同じくらいの年?の人を見ると、 体大切にしてね…。と、心の中でつぶやいています笑 ...
食生活 ランチ後眠くなる??そんな人の5つのメンテナンス方法 こんにちは。佐野雪江です。 以前に、日本人は胃腸が弱いとお伝えしましたが、 こんな経験は無いですか?? 食後、眠くなるんだよね…。 ランチ後なんて、眠くて、仕事どころじゃないよ(^^; なんて…。 ...
ブログ 年重ねると、出会いがなくなるよね?? こんにちは。佐野雪江です。 昨日は、夏に主催で開催したランチ会に参加されたみんなで 女子会を開きました^^ そのランチ会では、みんな初対面でしたが、 意気投合(^_-)-☆ ...
未分類 一度きりの人生なんだから自分にやさしく楽しく♪ こんにちは。佐野雪江です。 私は、裏表がある人が苦手であり、 表面ヅラは良いが、陰で悪口をいう人も苦手です。 人には、言わないドロっとした部分は、 誰にでもあると思う。 わたしにも、あるし。 ...
食生活 正月に増えた体重も、この方法ですっきりした♪ こんにちは。佐野雪江です。 年末年始は、思うがままに食べていました。 ケーキだって、チキンだって、年末の外食で フレンチだって、正月の餅だって^^...
雑穀 この雑穀は、甘味があり他のものとは全然違いますね^^ こんにちは。佐野雪江です。 お正月は、実家に帰ったり、旦那さんの実家に泊まったり 外食も多かったので、雑穀ごはんを食べる機会が減っていました。 久しぶりに、家で雑穀ごはんと、味噌汁を食べて、 なんだか、「ほっ」としました。 ...
健康 私って胃腸が弱い?舌を見てみたらわかります こんにちは。佐野雪江です。 うちの娘は、最近よくケラケラ笑うようになってきたのですが、 その時に見える、舌が可愛いんです^^ ちっちゃい♪ そして、すごくキレイ。 なめらかで、綺麗な色をしていました。 ...
健康 風邪のひきはじめに、簡単おススメのドリンク♪ こんにちは、。佐野雪江です。 ノロウイルスが流行っていると、NHKのあさイチでやっていました。 対策は、1に手洗い、2に手洗いですね。 風邪ひきやすい時期、ノロウイルスの流行る今の時期は、 小学生の頃に教えてもらったように、 手洗いをしっかりやる♪ が一番効果があるんですね。 ...