心地良さは、人それぞれ違う♪モヤっとする気持ちを大切に

1人、1人、こだわり、心地よさって

違いますのね。

モデルルームのような部屋に住んでいる、

毎日のように、豪華料理を作りSNSにアップしている。

 

羨ましいと思う半面、なぜ忙しいのに

あんなにキレイをキープ出来ているの?

豪華な料理を、作り続けられるの?

 

なんて、ちょっと羨ましさ反面、

モヤっとすることないですか?

 

掃除の行き届いたキレイな部屋で、

バランスの良いカラフルな食事をとり、

優雅に過ごす時間があり。

 

(良いですね〜。そんな生活してみたい!)

 

しかし、よっぽどのお掃除好き、お料理好きでは無い限り、

続けられないと、思うのですよね。

 

SNSにアップするから、

仕事だから、って理由が大半だと思います。

 

芸能人なら、仕事ですよね。

見られるのが仕事なのだから、

(お金もらっているかもしれないし)

やりますよね。

 

SNSを通して、仕事をしている人も

仕事ですね。

 

 

毎日のように、豪華料理、

彩り豊かな食事、

 

部屋が、いつもモデルルーム並みにキレイ

をいつまでもキープなんて、

家族がいて、子育てが忙しくて、

 

そんな毎日だったら、なお現実的に厳しい

ですよね^^;

 

 

だから、最近SNSって本当に

参考程度に見る、

一部のみを切り取った生活であるよなと、

思って見ています。

 

いっときSNSをを見て、モヤモヤしていたときありますが、

一部を切り取った生活を見せているだけ。

そう思ったら、まいっか〜ってなってきました。

(しかし、モヤモヤ発動することたまにあり!)

 

 

見ることによって、

「よし、私もがんばろう!」って、プラスに

働くのであれば良いのですが、

 

モヤモヤが極まりない、

「私って‥」って思ってしまったり、比較して

しまうのなら、

見ないほうが良い。精神衛生上見ないほうが良い。

 

わたしは、休みの日にあえて携帯を持っていかないように

したり、SNSから距離を置くことがあります。

(あると、見ちゃうので)

 

なぜかというと、その今いる場所を満喫したいから。

仕事とのメリハリをつけたいから。

 

(仕事が遊びのように!って言っている方なら

良いと思うのですが、

わたしは、仕事とプライベートはなるべく

メリハリをつけて、過ごしたいので)

 

 

理想とするもの、心地よいと思うものなんて、

人によって違う。

本や、SNSに書いてある理想と言われる生活が

皆に合う、良いとも思わない。

 

*

 

食事もそう。

 

よく、腹八分目が良いと言われることが

ありますが、心地良いのならよし。

 

お腹空いて、余分な分まであとで食べてしまうなら、

腹八分目ではなく、思う存分満足いくまで食べればいい!

(満足であって、満腹では無いですが)

 

頭で考えるのではなく、

心地よさや、自分がどう感じているのかな?

で、選んでも良いのではないかな?

 

と、思います。

 

モヤモヤすることもある。

ブラックなわたしが、芽をだすこともある。

 

昔は、それがいけないことって思っていた。

でも、それに目をそむけていたら、

飲み込まれてしまうし、

心地よく生きて行けない。

 

こんなブラックな自分もあり、

こんな感情もありって、認められるように

なると、ちょっと楽になります。

 

(その感情の裏は、そういう風になりたいから、

自分のなりたい姿だからなんて言われます。

だとしたら、教えてくれてありがとう!位に

思ってしまえば良い^^)

 

わたし、オリジナルの心地よさを見つける。

これが、気持ち良い毎日を過ごしていく

大切なエッセンスだなと、感じます。

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