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昨日は、エリカアンギャルさんの

スーパービューティースイーツのサイン会に行ってきました♡

まず、エリカさんからのお話がありました。

 

私は、前から2列目で、すぐ目の前にエリカさんが!

スタイル良いし、笑顔がキュートすぎて!

 

 

SUPER BEAUTY SWEETS (実用単行本)/小学館

¥1,404
Amazon.co.jp
表紙のスイーツも、綺麗で美味しそう。

これは、豆腐クリームケーキです。

 

クリームチーズを使わず、豆腐で作り、

もちろん砂糖未使用。

嬉しい、ヘルシースイーツですね^^

 

 

この本に載っているスイーツは、罪悪感ゼロ。

「どうせ食べるなら、おいしくてキレイになれるものがよい」

って書いてあります。

 

おいしくてキレイになれるなんて

嬉しいですね^^

 

簡単に作れそうなスイーツも沢山載っていたので、

作ってみたいと思います。

 

サインは、名前も書いてくれました。

そして、1人1人目をしっかり見て、すごくお話している方は、

結構な時間話している方もいましたよ。

 

すごく優しい、温かい方でした❢

私も、お話したい!と思ったので、質問したりしちゃいました。

丁寧にお答えいただきました。

 

握手した手は、すごく温かかったです。

 

素敵な笑顔すぎます^^

 

日本人女性は、スイーツ大好きですよね。

特に、ふわふわ、とろとろ系が。

 

もちろん、それらのおいしいスイーツが世の中にあるのだから、

食べてオッケー❢おいしく頂きたいですよね。

 

しかし、頻繁にそれらのスイーツを食べるのは、

もしかしたら、キレイとはほど遠いことなのかもしれません。

 

それらのスイーツもたまに楽しみつつ、

普段も、スイーツ食べたい!って時には、

 

この本に載っているようなスイーツを頂くと、

良いですね。

 

甘いものを食べることは、至福の時です^^

 

 

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しっかり食べてダイエット
管理栄養士・佐野雪江

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