プログラム〜のアフターセミナーを行いました。
たった10日間で、これだけの変化があるのか…
と、びっくりしました。とのご感想を頂きました。
食べる断食とは?
若摘みの玄米+デトックス雑穀と、具だくさんみそ汁を
10日間食べるプログラムです。
食材の力を借りて、カラダをデトックスしていきます。
*
10日間が終わった後の、
アフターセミナーを行いました。
お腹まわりをスッキリさせたい、
健康的に痩せたいという理由で、
このプログラムを実践されました。
10日間後の結果は
*お腹周りマイナス4cm
*朝の目覚めが良くなった
*お通じがよくなり、腸内環境が良くなった
*カラダが軽くなった
などを実感されました。
いつもは、朝起きると
疲れが取れていなかったそうなのですが、
このプログラム中は、すっきりと朝目覚められた
ようです。
体が元気になっていく、体力がついてくる、
このプログラムの特徴でもあります。
だただだ、痩せるだけの方法ではなく、
健康的に、そして体質改善もしつつ、
ゆっくりだけど、お腹周りなどの余分な脂肪を
減らして行きたい人に、オススメのプログラムです。
*
ご感想を頂きました。
【なぜこのプログラムを受けよと思いましたか?】
年齢と共に、体型の変化が気になっていたので、
興味を持ちました。
【受ける前に、不安はありましたか?】
お米は太るというイメージがあったので、本当にお米を
食べてやせられるのか…と思いました。
【終わってみてのご感想を】
ビフォー・アフターの写真を比べてみて、
たった10日間でこれだけの変化があるのか…と、
びっくりしました。
今までの自分の食生活を、見直すきっかけとなりました。
ありがとうございました。
終わってみてから、皆さんおっしゃるのですが、
「こんなにお米を食べても、痩せるんですね」と!!
もちろん、個人差もありますが、
かなり食べているのですが、
9割以上の方が、お腹周りのサイズダウン。
体質改善に至っては、99%の方は、
改善しています。(お通じや改善や、疲れにくくなった
味覚の改善など)
このプログラムは、10日間ですが、
10日間で終わりではなく、
その後、どのような食事をしていったら良いのかを
1人、1人に合わせて、お伝えしています。
体をもっと変えていくには、
最低3ヶ月は、みていきましょうと
お伝えしています。
その体を変えるきかっけ作りに、
このプログラムは最適です。
たった、10日間でも体が変わっていく方が
沢山いて、その結果を聞くたびに嬉しい気持ちになりますし、
何よりうれしいのは、このプログラムがきっかけで、
食生活を見直すきっかけになったり、
前向きに食事を捉えられるようになったり、
しっかりとお米を食べて良いんだ!
と、気づいてもらえることが、とても嬉しいです。
食べることって、楽しいことだし、
しっかりと食べると、
体力が付くので、
やりたいことを、いつまでも思う存分やっていける
わたしに、なっていけますよ。