2017年 1月 の投稿一覧

温活は、内と外からダブルでしていく♪

こんにちは。佐野雪江です。

 

家に居るとき、天気の良い日は、暖房がいらないくらい暖かく、

半袖でも良いくらいの時があります。

 

パソコンで、仕事しながら、空をたまに見上げる時間が好きです^^

 

冷えは、万病のもと。女性にとっては特に冷え対策は

大切ということを、昨日お伝えしましたが、

 

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子宮の働きが下がる、4つの理由とは?

こんにちは。佐野雪江です。

 

寒い日が続きますね。

 

かなり寒い日に、寒く縮こまっている私の目の前を、

素足か、薄いストッキングで歩いている人を見かけると

若いわ~っと、思ったり、わたしと同じくらいの年?の人を見ると、

体大切にしてね…。と、心の中でつぶやいています笑

 

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ご飯にいれるだけ!もち麦でダイエット♪

こんにちは。佐野雪江です。

 

チアシード、タイガーナッツなど

海外のスーパーフードが流行りましたが、

日本のスーパーフード「もち麦」が注目されています。

 

日本人には、日本のものがおススメです^^

なぜなら、海外の人と日本人は体質も違ければ、

季節も地域も違います。

 

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風邪のひきはじめに、簡単おススメのドリンク♪

こんにちは、。佐野雪江です。

ノロウイルスが流行っていると、NHKのあさイチでやっていました。

対策は、1に手洗い、2に手洗いですね。

 

風邪ひきやすい時期、ノロウイルスの流行る今の時期は、

小学生の頃に教えてもらったように、

手洗いをしっかりやる♪

が一番効果があるんですね。

 

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