食生活 年末年始ご馳走をたくさん食べた!その後の食事方法は? 年末年始は、楽しいイベントがたくさんあって、 美味しいものを食べる機会が多くなりますね。 太りたくないな〜という気持ちもあるけど、 思いっきり楽しみたい!と思いますよね。...