サポートメニュー 体温が高くなったと思っていたら…実は低かった！冬の温めレッスンにて 冷えは大敵と言いますが、 日本人女性に冷えている人多いですよね。 １２月に「冬の温めレッスン」を開催しました。 体温は、低くないと思っていた参加者さまが実は…...
サポートメニュー 腎をケアすれば、老化しにくくなるんです♪ テレビで、良いよ～って放送された食材って、 次の日、スーパーから消えますよね(^^; 薬膳を知っていると、そんな行動をしなくて済むように なります。 ...
サポートメニュー 【新宿・代々木】４０歳からの中からエイジングケア！ローズのお茶と薬膳(座学）レッスン ローズと薬膳で中からエイジングケア！ 薬膳の座学と、ローズの入ったお茶を作って、 食べ物からエイジングケアしていきませんか？？ ...
サポートメニュー 食のミニレッスン～スリムな人ほどしっかり食べている～ あなたはこんなことでお悩みではありませんか？ 〇あまり食べていなのに、全然痩せない 〇万年、便秘ですっきりしない 〇なんか、元気が出ない 〇お菓子がやめられない 〇いろんな食情報がありすぎて、なんだかわからない(^^; その理由、栄養失調なのかもしれませんよ！？ 今の時代に栄養失調？？って思うかもしれません。 ...
