食べる断食 【食べる断食3日目】よ〜く噛みます!それがダイエット効果にも 3日目。 お通じがとにかくすごい量が出ます! いらないものが、全て出ていっている感じで気持ち良いです^^ 2回目のお通じが柔らか過ぎたので、 様子を見てきます。 1日2合を基本食べきるのですが、...