食生活 夏を元気に過ごそう~夏の食とライフスタイル~ 実家にいたとき、私は自分の部屋にクーラーをつけず、 過ごしていました。 寝るとき熱帯夜でも、クーラーなし! 正直しんどい時もありました。(じゃつけなよって話ですよね) ...