食と、内臓整体で、女性の健康をサポートする、
新宿・代々木エリアの管理栄養士・佐野雪江です。

内臓のコリをほぐす、
内臓整体を受けて頂いたリピーターさんより、
ご感想を頂きました。

冷えが気になるということで、
お越しくださいました。

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❀食と内臓整体で内外からケア❀
内臓整体・女性専用
管理栄養士が食からもサポートします。

内臓のコリをとる内臓整体

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30代・女性 冷えが気になり施術

○なぜ内臓整体を受けましたか?決め手は?
→整体はよく受けているけれど、「内臓整体」
は初めて聞く言葉で興味が湧いたからです。
そして、洋服を着たままでokという点も
楽でいいなと思いました。

○受けてみてどうでしたか?
また、どんな変化がありましたか?
→私の内臓の固いこと!胃が弱いので
痛みがあるのは予想していましたが、
腎臓や肝臓も固く、痛みがあることに
驚きました。

身体の変化としては、一回目の施術後は、
肩が広がり、お腹が凹みました。(=反り腰も改善)
二回目は、押されると手足がポカポカと温まり、
内臓のコリがほぐれているような感覚で気持ち良かったです。

また、一回目よりも柔らかくなっているのを
押されながら自分でも感じました。

食のアドバイスも頂けたので、長年朝食は
パンでしたが、内臓を温めるために、
今は週3でごはんを食べるようになりました。

徐々にごはんに移行していければいいなと
思っています。

分かっていても変えれませんでしたが、
やはりプロのお話を聞くと、理論も教えて頂けて納得しました。

○どんな方に、内臓整体はおすすめですか?
全ての方にお勧めします。
というのも、肩こりなどの痛みとは違い、
内臓のコリ(固い、柔らかい)は自分で分からないですし、
施術してもらって始めてその状態を知ることができるからです。

よく「身体の声を聞く」と言いますが、
内臓の声をプロの手を借りて聞くのも大事だと思います!

○もしあれば、最後にひとことよろしくお願い致します。
→内臓の声を聞くというか、身体に意識を向けるようになり、
【健康】を改めて考えるきっかけを下さったことに感謝しています。

娘のパン好きをどう変えようか?と思っていたのですが、
まずは自分から。ですね^^

また定期的に伺いたいと思います。どうもありがとうございました!

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内臓からのアプローチとともに、
食のアドバイスも致します。

食は体の土台。
人を良くすると書いて【食】
無理ない、その方に合ったオリジナルの
方法をお伝えします。

内臓が固くなる原因は
いろいろとありますが、
生活習慣も大いに関係します。

しかし、食も楽しむこともとても大切。
食事を大いに楽しみながら、
無理なく、続けられる方法を
お伝えしています。

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