雑穀

ご飯にいれるだけ!もち麦でダイエット♪

こんにちは。佐野雪江です。

 

チアシード、タイガーナッツなど

海外のスーパーフードが流行りましたが、

日本のスーパーフード「もち麦」が注目されています。

 

日本人には、日本のものがおススメです^^

なぜなら、海外の人と日本人は体質も違ければ、

季節も地域も違います。

 

続きを読む