2014年 7月 の投稿一覧

症状にあわせて、雑穀をプラス。

今日は、韓国料理レッスン☆

ビビンパに、大麦を入れて作りました!

韓国では、丸麦を使うようですが、今日は、日本で手に入れやすい押し麦を使いました。

大麦ってどんなもの?何がよいの?

 

続きを読む

食べている雑穀、品質はどう?

今日はこの暑い中、スーツを着ていたので、半端ない汗が吹きこぼれてきました。

仕事帰りに、今年はバーゲンで何も買っていなかったのですが、素敵なスカートを見つけて初購入。

20代の頃は、バーゲンの度になんか買わなきゃ、お得だし☆って感じでしたが、

今は大人になったのか?本当に欲しいものを数点買うようになりました。バーゲンにも飛びつかない。

 

続きを読む